Bazı Lida kullananların bahsettiği yorgunluk hissine değinelim. Yorgunluk
şekil mi değiştirdi? Eskiden insan fiziksel olarak çok yorgun olduğu zaman
dinlenmesi, dahası yatması yeterli oluyordu; çünkü güzel bir uykunun sonunda
yorgunluktan eser kalmıyordu. Şimdi ise biraz daha farklı durumlar sözkonusu.
Lida kullanıcıları bunu Lida' dan biliyor ama aslında ilgisi yok.
Bugün çalışma süresi daha azaldı. Daha çok boş zamanımız var ama nedense
çağdaşlarımız hiç olmadığı kadar yorgun. Bu yüzyılın son çeyreğinde, özellikle
tükenmiş bir gençlik yetişti. Bunun sebeplerine odaklanmak Lida için de çözüm
getirebilir.
Her iki kişiden biri, yorgunluk şikayetiyle hekime danışıyor. Oysa pratisyen
hekimler arasında yapılan bir ankete göre vakaların tamamında, güçlendirici
ilaçlar, % 33'ünde psikotrop (antidepresif, sakinleştirici, nöroleptik) ilaçlar
verildiği ortaya çıkmaktadır. Üstelik vakaların % 57' sinde çalışmayı bırakma
önerilmiş.
Dün olduğu gibi bugün de beslenme nedeni üzerinde hiç durulmamış gibi görünüyor.
Çünkü bu bölümde de göreceğimiz gibi, metabolizma etkileri kan şekerini
düşürebilen yanlış bir beslenme, çoğu zaman yorgunluk belirtileriyle ortaya
çıkar. Lida ile bu tezden yola çıkarak doğru ve düzenli beslenme önerebiliyoruz.
Daha önceki bölümlerde de pankreasın salgıladığı insülin hormonunun glusidlerin
metabolizmasında çok önemli bir rol oynadığını görmüştük. |
