Gezegenimizin % 80' i, vücudumuzun % 70' i, kanımızın % 85' inden fazlasının
su olduğunu her zaman hatırlamalıyız ve suya, ona yakışan saygıyı duymalıyız.
Özellikle Lida kullanıcıları açısından su bu saygıyı haketmektedir.
Bununla beraber, sadece su içmek değil, kaliteli ve sağlıklı su içmek
alışkanlığının bize sağlıklı uzun bir yaşam sağlayabileceğini aklımızdan
çıkarmamalıyız. Zayıflama konusunda tek başına su işe yararken Lida' nın yüksek
oranda yağ yakma yetisini suyun % 90 çoğalttığını bilmekte fayda var. Su, çok
güçlü bir çözücüdür. İçinde erimiş halde olup göremediğimiz oksijen, mineraller,
çeşitli artık maddeler ve kirlilik bulunur. Besinleri ve oksijeni hücrelere
taşıyan, hücrelerde oluşan artık ve karbondioksiti dışarı atmak üzere
damarlarımızda dolaşan kanımızın % 90'a yakını sudur.
Diğer maddelerin tersine katı haldeki su, sıvı haldeki suya göre daha hafiftir
ve bu sebepten buz suyun üstünde yüzer. Bunun ne kadar önemli olduğunu
düşündünüz mü? Şayet tersi olsaydı, kışın göller ve havuzlar dipten donmaya
başlar ve suda yaşayan bütün canlılar ölürdü. Bu olay, yaşamın dengesinde suyun
sadece çok küçük bir katkısını ortaya koymaktadır. Lida zayıflamanın da
doğasında su ile varolmuştur. Küçük katkısının bu kadar önemli olduğu su,
yaşamın oksijenden sonraki en önemli vazgeçilmezidir.
|
