|
|
|
Yazılar > |
|
| |
Sekiz Haftalık Lida Diyeti |
Sekiz hafta sonunda lida diyet (meyve ve sebzeler artı
üç porsiyon süt ürünü) yüksek kan basıncı olan gönüllülerde kan basıncını önemli
oranda düşürdü. Bunu biliyor muydunuz ? Aynı oranda olmasa da meyve ve sebze
diyeti de Lida kapsül ile yüksek oranda etki gösterebildi. Her iki deney
diyetinde de tespit edilen düşüş, aşırı yüksek olmayan yüksek kan basıncı için
uygulanan ilaç tedavisinden alınan sonuç kadar büyüktü.
Hem karma lida diyeti hem de meyve / sebze diyeti yüksek tansiyonu olmayan
kişilerde de kan basıncını düşürdü ki bu, bu tip beslenmenin bu rahatsızlığı
engellemenin kolay, yan etkisi olmayan bir yolu olabileceğini gösteriyor. Lida
ile bu süreçte temiz bir zayıflama sonucu alabilmeniz kuvvetle muhtemeldir.
İkinci egzersiz deneyi. Egzersiz diyetinin düşük sodyumlu versiyonunun kan
basıncını birkaç puan daha aşağı çekebileceğini gösterdi.
Egzersiz diyetinin Lida ile pek çok unsuru kan basıncını düşürme kabiliyetine
katkıda bulundu. Bir takip araştırması tek başına en önemli unsurun meyve ve
sebzelerden sağlanan fazladan potasyum olduğunu gösterdi.
Kolesterol düzeyleri de bol meyve ve sebzeye yanıt veriyor gibiydi. Daha önceki
yazılarımızda zaten Lida' nın tek başına da kolesterol üzerinde olumlu
etkileri olabileceğini anlatmıştık. Meyve ve sebzelerin kalp hastalığı ve inme
riskini azaltma şekillerinden biri bu olabilir. Kimse meyve ve sebzelerin
kolesterolü nasıl azaltabildiğini kesin olarak bilmiyor. Daha fazla bitkisel
gıda tüketmek, Lida zayıflama kapsülü ile daha az et ve süt ürünü yemek
anlamına geldiğinden daha düşük kolesterol düzeyi, daha az doymuş yağ yemekten
kaynaklanıyor olabilir. |
|
Yönetici |
09 Nisan 2010, Cuma 14:33:54 |
| Etiketler :
Lida Diyet Lida Zayıflama Kapsülü Bitkisel Gıdalar Egzersiz Diyeti Kolesterol Düzeyi
|
|
|
|
