Diyetinizi iyot bakımından zengin yiyeceklerden oluşturun. Bu zaten tiroid
sistemini çalıştırmaya yönelik içeriğe sahip olan Lida zayıflama kapsülü'
nün işlevini hızlandıracaktır. Çiğ kuşkonmaz, lahana, avokado, kıvırcık salata,
yeşil soğan, yeşil biber, keçi peyniri ve somon size doğal yollardan iyot
sağlayacaklardır. Doğal yetişmiş besinlerle beslenmeye özen gösterin, zira
hormon desteğiyle üretilmiş sebze, meyve ve etler hormon dengenizi bozacaktır.
Diğer hormonlarınızı da ölçtürün, vücudumuzun işleyişi tüm hormonlarımızın
dengeli olmasına bağlıdır. Lida bu dengeleri rutinine bırakarak zayıflama ve
kilo vermeyi yağ yakmak suretiyle sağlayan bir takviye. Deniz kadayıfı,
su teresi, kahverengi deniz yosunu tiroidinize gereken iyodu sağlayacaklardır.
Kelp olarak bilinen kahverengi deniz yosunu da güçlü bir iyot deposudur.
Kelp, okyanusları temizleyen bir bitkidir. Antioksidan, anti bakteriyel,
diüretik, ekspektoran özellikleri bilinmektedir. Toz halinde satın alabilir ve
tuz yerine kullanmanız pratik bir çözüm yoludur. Aminoasit tirosin,
vücudumuzdaki iyot ile birleşerek tiroid hormonu tiroksini meydana getirir. Üç
ay süreyle günde 500-1000 mg. alınan amino asit tirosin, tiroksin gibi hormon
eksikliğini giderir.
Sabahlan mutlaka, hava bulutsuz olduğunda güneş ışığına çıkınız ve 10 dakika
kalınız. Işık beyninizdeki endokrin hormonunu harekete geçirecektir. Bu tiroksin
dahil olmak üzere tüm hormonlarınızın dengelenmesini sağlayacaktır. Pratisyen
hekim ve aile doktorlarının ilk duydukları yakınmalardan biridir yorgunluk. Bir
hastalık değildir. Tedavisi ancak günlük yaşamınızda yapacağınız değişikliklerle
mümkün olur.
Kalp krizi, ameliyat, kronik enfeksiyonlardan sonra da yorgunluk, bitkinlik
görülür. İsteksizlik, tükenmişlik hissi, amaçsızlık, zafiyet olarak kendini
belli eder. Huzursuzluk, uykusuzluk, çabuk sinirlenme ise belirtileridir. Uyku
ve beslenme düzeni, hücrelerimize enerjiyi yönlendirir. Bu gibi sıkıntıları Lida
tüketim sürecinde yaşamamanız için önerilerimizi dinleyiniz. Tabii vitamin,
mineral, besin tamamlayıcılarının da ürüne ve kilo vermeye etkisini de unutmamak
gerek. |
