|
Anasayfa > |
|
|
|
 |
|
 |
En Güncel Lida Haberleri |
|
Herkesin sağlıklı bir kiloda olmayı hak ettiğini düşünüyorum. Ve Lida ile bu
mümkün. Bu, illa o kiloya ulaşmanız gerektiği anlamına gelmez, Lida sizi ideal
kilonuza yaklaştırsa bile büyük başarıdır. Siz onu bir hedef olarak
belirlemezseniz, ulaşamayacağınız kesin. Vücut kitle indeksiniz olmak
istediğiniz sağlıklı vücut ağırlığını belirlemede en iyi göstergedir.
< Devamını Oku » |
Yönetici | 20 Ocak 2010, Çarşamba 11:32:09 |
|
|
Yemeği, vücudunuza güç veren bir yakıt olarak düşündüğünüzde, Lida ile
otomatik olarak en iyi yakıtı kullanmak istersiniz.
Sebzeler, meyveler, yağsız et ve balık, vücudumuzun yüksek performans için
gereksinim duyduğu yüksek oktanlı besinlerdir. Bunların hemen hemen hepsini Lida
ile öneriyoruz. Bu besinlerin kalori değeri düşüktür ve besin değer Devamını Oku » |
Yönetici | 19 Ocak 2010, Salı 17:23:52 |
|
|
İlk 14 günlük süre sonunda Lida ile tekrar tartılıp verdiğimiz kiloyu kontrol
edelim. Eğer verilen kilo 6 ila 8 arası ise iyidir. Ancak diyeti tam uygulayıp
buna rağmen daha az kilo verdiysek, o zaman işimiz biraz daha uzun olacak ve
Lida' yla kilo koruma safhalarında daha dikkatli olacağız demektir. Ama kilo
vermemek diye bir şey kesinlikle yoktur. Bu açıd Devamını Oku » |
Yönetici | 18 Ocak 2010, Pazartesi 13:25:36 |
|
|
Diyetimizin en zor ilk 14 günü bu şekildedir. Lida bu zorluğun önüne
geçebilmek için yapılandırılmıştır. Yeme ölçüsü olarak bir kısıtlama yoktur.
Lida için de böyle bir kısıtlama yoktur. Çünkü yüksek oranda açlık bastırıcı
güce sahiptir. O günlerde kendini çok şişirmeden yemeyi bırakmak esastır. Eğer
bir iki saat sonra açlık duyulursa yine bir şeyler yenebilir.
Devamını Oku » |
Yönetici | 17 Ocak 2010, Pazar 13:56:46 |
|
|
Akdeniz diyeti için ne diyorsunuz? Lida' nın yanında bu diyeti uygulamak ?
Batılı bilim adamlarına göre bu diyet kalp sağlığı açısından çok iyiymiş.
Batılı bilim adamları Akdeniz ülkelerinde kalp damar rahatsızlıklarının seyrek
görülmesini birkaç faktöre bağlıyorlar. "Akdeniz ülkelerinde bol zeytinyağı ve
bitkisel kaynaklı besin, az doymuş yağ Devamını Oku » |
Yönetici | 16 Ocak 2010, Cumartesi 11:15:36 |
|
|
Lida kullanırken rejim yapan insanların en büyük hatalarından biri, egzersiz
yapmayı reddetmeleridir. Lida ile hangi besinleri yiyor olursanız olun, düzenli
egzersiz, rejiminizin bir parçası olmalıdır.
İzin verin, nedenini açıklayayım. Fiziksel aktivite, düzenli Lida tüketimiyle
kilo kaybını artırıcıdır. Artırıcı, bir sürecin hızını yükselten bir şeyd Devamını Oku » |
Yönetici | 15 Ocak 2010, Cuma 14:12:37 |
|
|
Olağan olarak uyku sırasında devreye giren mekanizmaları harekete geçirir ve
dikkati sindirimden uzaklaştırır. Bu yüzden
Lida ile gece yatmadan yemek yemeyin. Sindirilemeyen gıdalar yağa dönüşür.
Bu da Lida için kötü bir durum. Yemeklerden sonra mümkünse mideye giden kan
miktarım artırmak ve sindirimi iyileştirmek Devamını Oku » |
Yönetici | 14 Ocak 2010, Perşembe 18:06:50 |
|
|
Zeytinyağı gibi tekli doymamış yağlar Lida ile makul miktarlarda alındığında
oldukça yararlı. Evet zeytinyağı çok iyidir ama, tek yağ olarak
kullanılmamalıdır. Çok aşırı miktarda oleik asit (zeytinyağı ve kanola yağında
bulunan tekli doymamış yağ) hücre düzeyinde dengesizliklere sebep olabiliyor. Bu
yüzden Lida alan kişiler bu konuda dikkatli olmalıdır. Pro Devamını Oku » |
Yönetici | 13 Ocak 2010, Çarşamba 15:19:06 |
|
|
Fiziksel olarak hareket etmenin, kalbimizin, kaslarımızın ve dolaşım
sistemimizin iyi çalışması, Lida ile atık ve toksinlerin bedenimizden atılması ve tüm
bedenimizin etkinliğini artırması açısından yaşamsal önemi vardır. Egzersiz
yapmak doğal ortamdan aldığımız enerjiyi daha iyi özümsememize yardımcı olur.
Lida kapsül ürünümüzün en büyük özelliği egzersizle tepki Devamını Oku » |
Yönetici | 12 Ocak 2010, Salı 19:42:55 |
|
|
Su, vücudunuzda meydana gelen her türlü biyolojik, mekanik ve. kimyasal
hareket sürecine yardım eder. İşte bu sebepten su sürekli Lida ile
tavsiyemizdir. Akciğerlerinizin, hareket ettirdikleri havayı nemlendirmek için
suya ihtiyacı vardır. Sindirim sisteminiz, yiyecekleri sindirmek için günde
litrelerce su kullanır. Zayıflama ve yağ yakımı konularında da Lida v Devamını Oku » |
Yönetici | 11 Ocak 2010, Pazartesi 14:27:31 |
|
|