Anasayfaya dönmek için tıklayınız! İletişim formuna ulaşmak için tıklayınız! Sipariş sayfasına ulaşmak için tıklayınız! Forum anasayfasına dönmek için tıklayınız!


Geri git   Lida Forum - www.lida.gen.tr > Zayıflama ve Güzellik > Uzmanlardan zayıflama ipuçları

Uzmanlardan zayıflama ipuçları Uzman kişilerden ve Ünlülerimizden zayıflamaya yönelik çok önemli bilgiler

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
  #1 (permalink)  
Alt 11-07-2009, 10:58 AM
Senior Member
 
Üyelik tarihi: Oct 2009
Mesajlar: 221
Standart Proteinlerin Görevi

Ortalama olarak insan vücudunun %16 sı proteindir. Sudan sonda vücuda en çok bulunan maddedir. 1 gr. Protein 4 kalori enerji sağlamaktadır. Proteinler, amino asitlerden yapılmış çok büyük moleküllerdir. Aminoasitlerin bir çoğu vücutta üretilir fakat, 8 adet amino aist türü varki bunları ancak dışardan besin olarak alabilir. Sağlıklı bir beslenmede en az %10'u proteinlerle olmalıdır.

Proteinin Görevleri

1) Hareket
2) Bağışıklık sisteminin devamlılığı
3) Sıvı dengesi
4) Asit baz dengesi
5) İnsülin hücrelerimize glikozlşeker alımını sağlama
6) Mesaj-sinyal iletme (besin fonksiyonlarına yardım)
7) Büyüme, farklılaştırma
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Tags
kalori, protein, sağlık

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Bütün Zaman Ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 01:23 AM .


Powered by vBulletin® Version 3.8.0 Beta 2
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.2

Turunç Çiçekleri ile Lida kısa sürede zayıflatır!