Diyet yapılır, kilo kaybedilir, sonra bu kilolar fazlasıyla geri gelir; daha
yüksek bir ağırlıktan tekrar diyete başlanır, tekrar bir miktar kilo verilir,
sonra bu kilolar da geri gelir ve bunlara yenileri eklenir. Diyet tuzağına
düşmüş, Lida' dan birhaber olan ve bu belaya bulaşmış olanların çok yakından
tanıdığı bu sürece "yoyo" süreci denir. Yoyo diyeti diye bir şey yoktur;
istisnasız tüm zayıflama diyetlerinin yol açtığı yoyo etkisi vardır.
Diyet pazarlayarak çıkar sağlayanların, sıklıkla başvurduğu bir yöntem, sözde
sizin sağlığınızı düşünerek, sizleri yoyo diyetleri üzerine uyarmalarıdır. Tabii
ki, hiç kimse "benim malım kötü" demeyeceğine göre, kötü olan, yoyo' ya yol açan
hep diğerlerinin önerdiği diyetler olacaktır. Oysa Lida kavramı düşünülürse
diyetlerin sonucunda tekrar kilo alma gibi bir durum sözkonusu değildir. Ama
daha önce de belirttim, Lida kullanımı yapılmıyorsa kiloların fazlasıyla geri
gelmesi açısından, şu diyet ya da bu diyetin öbürlerinden daha iyi olduğunu
söylemek mümkün değildir.
Bir an için düşünelim, günümüzde insanlara önerilen 17 bin farklı diyet reçetesi
olduğu söyleniyor. Eğer bu diyetlerden biri veya birkaçı, kalıcı zayıflamayı
sağlamakta diğerlerinden daha üstün olsaydı, bugüne kadar bilinmez miydi? Hatta,
örneğin Dünya Sağlık Örgütü gibi kuruluşlar bu bilgiyi herkese ulaştırmış olmaz
mıydı? (ve bu başarılı diyetler sayesinde, kilo sorunları dünya çapında çoktan
çözülmüş olmaz mıydı?). Tabii ki olurdu. Sıkıntı tek başına diyetlerin hiç bir
işe yaramıyor olması. Tek başına diyet yok, Lida ile diyet vardır.
Ya da, diyetlerle verilen kiloların geri gelmemesini sağlayan bir sabitleme
programı olsaydı, bugüne kadar bilinip herkese yayılmaz mıydı? İşte Lida' nın
gücü burada kendini gösteriyor... |
