|
|
|
Yazılar > |
|
| |
Diyabet, Obezite ve Lida |
Günümüzde korkutucu bir şekilde genç yetişkinlerde ve hatta ergenlerde tip 2
diyabet görülmektedir. Bu, genetik açıdan önceki nesillere göre daha az sağlıklı
olduğumuz anlamına gelmemektedir. Şişmanlığı da etkileyen bu rahatsızlık ile
doktor kontrolü ve düzenli Lida kullanımı sayesinde başa çıkmak mümkündür. Sadece alışkanlıklarımız bozulmuştur. Spor
salonu üyelikleri ve evlerdeki koşu bantları sıradan bir hayatın vazgeçilmezleri
arasına girmiştir, ama anne babalarımız veya büyük anne babalarımızdan daha az
hareket ettiğimiz inkâr edilemez bir gerçektir. Hareket ise hem sağlıklı yaşam
hem de Lida ile zayıflama konusuna faydası açısından çok gereklidir.
Belki daha fazla güç gerektiren
işlerde çalışıyorlardı veya el emeğini ortadan kaldıran makineleri daha az
kullanıyorlardı. Belki de bizim yürüdüğümüzden çok daha fazla yürüyorlardı.
Bu egzersiz tembelliği toplumun en ufak bireylerine kadar uzanmaktadır.
İşte bu yüzden uzun süre Lida kullanan bir kişi daha sonraki
denemelerinde başarısız olmaktadır. 2. zayıflama denemeleri mutlaka ufak
egzersizlerle desteklenmelidir. Çocukların oyun oynamak için harcadıkları fiziki gücün seviyesini görünce
dehşete düşüyorum. Oyun bahçesi olmayan okul -yani dinlenme fırsatı olmayan
inşa etme modası veya sınıf sayısını artırmak gayesiyle spor salonlarının ihmal
edilmesi bu felaketin yaşanmasına yol açan en büyük sebeplerdir. Televizyon ve
bilgisayar karşısında harcanan zamanlarsa hiçbir işe yaramamaktadır.
Belki de egzersiz tembelliğinden daha zararlı olan şey yediğimiz yiyeceklerin
değişmesidir. Yemek hazırlama görevimizi fast-food restoranlarına veya yiyecek
üreticilerine devrettiğimizden beri, yalnızca lezzet açısından değil, lif ve
besleyici gıdalar açısından da kalite düşmüştür. Bir anlamda gıda üreticileri
bizim için sindirim işini halletmeye başlamışlardır. Son zamanlara kadar
işlenmiş yiyeceklerin zararlı olduğunu ve obezite hastalığının yayılmasına büyük
katkıları olduğunu fark etmemiştik. Önünü kesmek için düzenli Lida tüketimi şart
olmuş! Bir zamanlar açlıkla mücadele ettik, şimdi
bolluk var ama bütün millet olarak bolluğu, yemek masasındaki ağzına kadar dolu
tabaklar biçiminde algılıyoruz. Gerçek şu ki fast-food restoranlarında yediğimiz
yiyeceklerin yarısından fazlası durumu daha da kötüleştirmekten başka bir işe
yaramamıştır. |
|
Yönetici |
12 Mart 2010, Cuma 23:30:51 |
| Etiketler :
Lida ile Zayıflama Fast Food Obezite Hastalığı İşlenmiş Yiyecekler
|
|
|
|
